난소낭종 증상과 원인

난소낭종 증상과 원인

난소는 여성의 생식 기관 중 하나로, 배란과 호르몬 조절을 담당하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 난소에 물혹이 생기는 경우가 있는데, 이를 난소낭종이라고 합니다. 대부분 양성이지만, 크기가 커지거나 특정 증상이 나타나면 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 난소낭종의 증상과 원인에 대해 알아보겠습니다.

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난소낭종이란?

난소낭종(ovarian cyst)은 난소에 생기는 주머니 형태의 혹으로, 내부에는 액체, 고형 조직, 혹은 혼합된 물질이 들어 있을 수 있습니다. 대개 자연적으로 사라지지만, 일부는 치료가 필요할 수도 있습니다.

난소낭종의 증상

난소낭종은 크기나 종류에 따라 증상이 다를 수 있으며, 작은 경우 별다른 증상을 느끼지 못할 수도 있습니다. 하지만 크기가 커지거나 합병증이 발생하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

1. 복통 및 골반 통증

난소낭종이 커지면 난소를 압박하여 복부나 골반에 불편함을 느낄 수 있습니다. 특히 한쪽 난소에 낭종이 있는 경우, 해당 부위에서 지속적인 통증이 발생할 수 있습니다.

2. 생리 불순

난소낭종은 호르몬 분비에 영향을 미쳐 생리 주기가 불규칙해지거나 생리량이 변화할 수 있습니다.

3. 배뇨 및 대변 문제

난소낭종이 방광이나 장을 압박하면 빈뇨(잦은 소변), 배뇨 곤란, 변비 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

4. 복부 팽만감

난소낭종이 크면 배가 불러 보이거나 묵직한 느낌이 들 수 있습니다.

5. 성교통

낭종이 커진 경우 성관계 시 골반 부위에 통증을 유발할 수 있습니다.

6. 갑작스러운 심한 통증

난소낭종이 파열되거나 염전(꼬임)될 경우 심한 복통과 함께 구토, 어지러움, 쇼크 등의 증상이 나타날 수 있으며, 응급 치료가 필요합니다.

난소낭종의 원인

난소낭종은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 유형에 따라 원인이 다릅니다.

1. 기능성 낭종

배란 과정에서 난포가 성숙하면서 일시적으로 생기는 낭종으로, 자연적으로 사라지는 경우가 많습니다. 배란성 낭종과 황체낭종이 여기에 속합니다.

2. 다낭성난소증후군(PCOS)

호르몬 불균형으로 인해 난소에 작은 낭종이 다발적으로 생기는 질환으로, 생리 불순과 배란 장애를 유발할 수 있습니다.

3. 자궁내막종(초콜릿 낭종)

자궁내막 조직이 난소로 증식하면서 형성되는 낭종으로, 심한 생리통과 골반 통증을 유발할 수 있습니다.

4. 기형종(피낭종)

태생기 조직이 난소에서 자라면서 발생하는 낭종으로, 지방, 머리카락, 뼈 같은 조직이 포함될 수 있습니다.

5. 유두상 낭종성 종양

난소에서 발생하는 종양성 낭종으로, 양성과 악성이 모두 존재할 수 있으며 정기적인 검진이 필요합니다.

난소낭종의 관리 및 예방

1. 정기적인 부인과 검진

난소낭종은 초기에는 증상이 없을 수 있으므로 정기적인 산부인과 검진을 통해 조기에 발견하는 것이 중요합니다.

2. 건강한 식습관 유지

균형 잡힌 식사와 항산화 성분이 풍부한 식품(과일, 채소, 견과류 등)을 섭취하면 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.

3. 규칙적인 운동

운동은 체중 조절과 호르몬 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 다낭성난소증후군이 있는 경우 운동이 중요합니다.

4. 호르몬 균형 관리

호르몬 불균형이 난소낭종을 유발할 수 있으므로 스트레스 관리, 충분한 수면, 과도한 카페인 및 가공식품 섭취를 줄이는 것이 도움이 됩니다.

5. 피임약 복용

일부 경우에서는 배란을 조절하기 위해 피임약을 처방받아 복용할 수 있으며, 이는 기능성 난소낭종 예방에 도움이 될 수 있습니다.

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마무리

난소낭종은 대부분 자연적으로 사라지지만, 크기가 커지거나 지속적인 증상이 있는 경우에는 산부인과 진료가 필요합니다. 정기적인 검진과 건강한 생활 습관을 통해 난소 건강을 관리하는 것이 중요합니다. 특히, 갑작스러운 심한 복통이 발생하면 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.